Frances, 27 ans, rêve de devenir chorégraphe et partage sa vie de bohême new yorkaise avec sa meilleure amie Sophie. Mais Sophie déménage et Frances se retrouve seule. Un film à l'image de son héroïne pétillant de charme et de maladresse attendrissante. Un film cinéphile, gai et mélancolique à la fois, sur la réalisation de soi.