Emprisonné à la suite d'une bagarre qui cause la mort de son adversaire, J. Troussier est condamné à perpétuité. Cet homme témoigne de la vie en prison et de son refus d'accepter l'avilissement. L'amour d'une femme ainsi que la perpective d'une libération possible vont l'aider à supporter cette épreuve. Aujourd'hui, à 43 ans, en liberté conditionnelle, il est éducateur de prévention.