Se débarrasser de son stress en 10 mn par jour
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En prêt ( Retour prévu le 02/07/2024 ) Livre Rez-de-Chaussée - Documentaires 613.7 BRE
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Se débarrasser de son stress en 10 mn par jour
Auteurs :
Brealey, Erica Auteur du texte
Editeur :
Année de parution :
2002
Offre une série d'exercices et de techniques de relaxation permettant de calmer son esprit par 10 minutes de méditation ou de se détendre au bureau en faisant de petits exercices.