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Le Bonheur d'être soi

Disponibilité Type Localisation Cote
Disponible Livre Rez-de-Chaussée - Documentaires 158.1 NAB
Disponible
couverture du document

Le Bonheur d'être soi

Auteurs :
Nabati, Moussa Auteur du texte
Année de parution :
2008
Le bonheur est en chacun de nous. C?est une disposition, une aptitude interne. A travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. Atre soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, savoir ressentir, choisir, désirer et s'exprimer en son nom propre, pour son compte. C'est avoir un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé. Dès lors, il n'y a rien de particulier à faire, aucune recette miracle pour trouver le bonheur : seule la pacification avec sa propre histoire permet de s'en rapprocher. Moussa Nabati est psychanalyste, thérapeute et chercheur, docteur en psychologie et auteur de plusieurs ouvrages.